OB欧宝·官方网站初学瑜伽垫哪个品牌更专业？

2024-04-25 12:32:53

　　OB欧宝·官方网站初学瑜伽垫哪个品牌更专业？两个都是由天然橡胶制作。橡胶的特点是防滑、耐用，最重要的是无有害化学物质，我们练习的时候是紧密贴近垫子的，所以瑜伽垫是用什么东西制作，我们应该多考量一下。具体不同的瑜伽垫材质，可以看看这篇文章：

　　那么值不值呢？我练习瑜伽有5年多了，我敢说肯定是值得的！因为虽然市面上也有很多天然橡胶的瑜伽垫，但是它们的耐用程度、软硬程度都参差不齐。而Lululemon和manduka在这两方面都是无可挑剔的。就像channel No.5和不知名的50元的香水一样，肯定有很大区别。

　　科普一下：TPE是一种结合了橡胶和塑料垫的品质的合成材料。TPE瑜伽垫通常采用闭孔技术制造，防滑性能挺不错。

　　对于初学者来说，瑜伽垫的选择往往是一大难题：越贵越好？越薄越专业？越厚越舒服？下面来告诉你，究竟怎么挑，哪个品牌性价比高OB欧宝娱乐！

　　在选择和使用瑜伽垫时，我们往往觉得只有厚薄和大小之分，其实不然，瑜伽垫的材质有好几种，不同材质的性能和体验都不一样。

　　目前市面上瑜伽垫的材质主要有五种：NBR（丁腈橡胶）、TPE（热塑性弹性体）、橡胶、PU橡胶（聚氨基甲酸脂）、PVC（聚氯乙烯）。

　　本次测评中的样品有8款也是NBR材质：悦步、CAMEL骆驼、弥雅、奥义、青鸟、李宁（LI-NING）、DISNEY迪士尼、adidas/阿迪达斯。

　　由于制作工艺中“发泡”环节的问题，这种材质的瑜伽垫一般会残留有发泡剂的味道，这次测评的悦步、CAMEL骆驼、弥雅、奥义的四款样品，就被测评人员揪出来说“有很大味道”。

　　但PU橡胶垫是表面采用聚氨酯膜与橡胶基底高温贴合而成的瑜伽垫，这种材质的瑜伽垫价格很贵，而且容易吸灰、怕油、难打理，瑜伽小白们就不建议选这种啦~

　　PVC材质的瑜伽垫其实在逐渐被市场淘汰，这种瑜伽垫抗撕裂性能和弹性都很差，用久了还容易掉渣。本次测评中，居然也有2款是PVC材质：杰朴森和DECATHLON/迪卡侬。

　　PVC材质的瑜伽垫，同样由于其制作工艺中的“发泡”环节，会留有发泡剂的味道，杰朴森的样品就有比较明显的“异味”。

　　瑜伽垫通常有173cm*61cm和183cm*61cm两种尺寸，对于大多数人来说这个大小已经够用。

　　本次测评的样品中，DECATHLON/迪卡侬、NIKE/耐克、CAMEL骆驼、PIDO/派度、adidas/阿迪达斯、杰朴森的长宽都是比较标准的，DISNEY迪士尼的样品则特别长，足足2米。

　　弥雅、奥义、青鸟、李宁（LI-NING）、DISNEY迪士尼的宽度相对较大，其中最宽的是DISNEY迪士尼的样品，有130cm。

　　据说高端的瑜伽大师，是不用瑜伽垫的，因为瑜伽讲究的是对自己身体的控制，所以练习的等级越高，垫子可能会越薄。

　　最薄的要数NIKE/耐克的样品，只有3mm，不建议初学者使用；最厚的则是奥义的样品，有15mm，这种厚度的垫子其实不适合进行瑜伽运动，而应做健身垫用。

　　一些运动专家建议，初学者尽量选择8mm厚度的瑜伽垫，入门之后可以使用国际标准厚度6mm的垫子；10mm甚至更厚的瑜伽垫则不建议使用，因为垫子太厚，反而会影响到身体的平衡，不利于练习。

　　因为瑜伽运动有很多需要平衡的姿势，而且运动过程中运动者的身体会大量出汗，如果瑜伽垫表面的防滑效果不佳，很可能影响动作的准确性。

　　在做一些高难度动作时如果手脚打滑，会有很大的安全隐患，如果瑜伽垫的抓地性不够，也同样会有这些问题。

　　如果垫子很软又没有弹性的话，那运动起来可并不舒适。试想一下在运动过程中，垫子上的坑久久不能恢复正常，这也叫“符合工学”？

　　常见的几种材质的瑜伽垫，弹性最差的要数PVC瑜伽垫，即使有商家鼓吹什么“记忆慢回弹”，也洗白不了它弹性较差的特点。

　　橡胶、PU橡胶、TPE材质的瑜伽垫，弹性则相对更好，本次测评中TPE材质的垫子表现也都不错。

　　对于很多人来说，生个好看的娃一起练亲子瑜伽是超级美好的事；即使孩子还小，让他/她在垫子上爬爬玩玩也一举两得，即和孩子保持了亲密接触，也解决了家里又得再放个爬行垫的麻烦。

　　本次测评的检测方法参考CPSC-CH-E1002-08.3（美国消费品安全委员会检测实验室分析非金属儿童产品中铅含量使用的检测方法）《儿童非金属产品中的总铅含量测定的标准操作程序》、EN1122:2001《塑料-镉含量测定-湿法分解方法》、GB/T22048-2015《玩具及儿童用品聚氯乙烯塑料中邻苯二甲酸酯增塑剂的测定》，对瑜伽垫的总铅含量、总镉含量、邻苯二甲酸酯三个项目进行了检测。

　　如果参考儿童用品的标准要求来评判，李宁（LI-NING）和DISNEY迪士尼样品的检出值在标准范围内，但阿迪达斯的样品检出值则已超出标准限制，所以瑜伽垫和儿童爬行垫最好还是各司其职，不要混为一谈，把瑜伽垫当爬行垫可能对孩子身体健康有影响，把爬行垫当瑜伽垫可能会被孩子赶走。

　　初学者练习瑜伽，太高端的品牌就不建议了，贵。也不确定能不能坚持，买的太贵，最后放角落积灰就很亏。

　　低端一些的，相应的品质可能不会太好，一分钱一分货嘛。如果防滑性、回弹性......不好，影响使用体验，得不偿失。

　　所以得选择兼顾两方面的品牌。用过的国产垫子里，哈他可能最符合了。价格稍贵，毕竟人家目标是高端市场，但做工、品控都是物超所值的。推荐一款我使用的~

　　为初学者挑选和审查最好的瑜伽垫就是对产品的一些关键标准进行测试。我们咨询了瑜伽爱好者来帮助我们制定这个标准，并为初学者找到最好的瑜伽垫。

　　材质，最适合初学者的瑜伽垫需要优质材料作为基础。这意味着，它不仅需要耐用和坚固，还需要提供一个抓地力的表面，帮助初学者完成他们的姿势，而不必担心滑倒。最重要的是，防水材料很好，如果您正在锻炼和出汗，您想知道您的垫子可以轻松清洁和维护。

　　厚度，如果您正在为初学者寻找最好的瑜伽垫，那么厚度很重要。材料越厚，当您保持瑜伽姿势或锻炼时，您的膝盖和脚部的缓冲就越多。

　　垫子的厚度是非常重要的。选择瑜伽垫时，您应该注意它的厚度、刚度和材料。垫子主要由天然橡胶、PVC材料或TPE（热塑性弹性体）组成。

　　瑜伽垫垫的平均厚度范围从 4 毫米到 6 毫米。它们的厚度为4毫米或更小，由天然橡胶或环保材料制成。它们对身体和环境都很舒适，并提供适当的稳定性。而垫子的厚度为6 毫米，通常由具有柔软性质的 PVC 材料制成。这种类型的垫子不太稳定，但足够好，可以为您的身体提供平衡。

　　标准的瑜伽垫具有平均厚度，具有防滑特性。它可以很薄，可以轻松折叠并随身携带。它应该保护您的关节免受伤害和疼痛。它应该具有出色的抓地力、无毒且可生物降解。

　　1、KEEP瑜伽垫加宽至80cm双面防滑训练更自由，甄选优质TPE材质训练优选，TPE材质对PVC、NBR，性价比更高，高回弹抗撕拉，厚度适中，环保可回收。双面波纹设计，抓地稳固，提升阻力系数，安心运动。

　　2、Yottoy瑜伽垫大空间，舒适柔软，减震回弹，安全环保，145cm加宽，上面的花纹，很精致，柔软度和防滑减震效果挺好。

　　3、IKU瑜伽垫科学阻尼设计，更舒适稳健，不仅能保持垫身的柔软还能给予足够的支撑避免受伤，有效防滑导汗，保证安全性，像吸在地面，大幅度运动也不移动。

　　4、liforme正面干湿防滑即使汗如雨下反面抓地止滑不管铺在地面还是公用垫上，所有LIFORME瑜伽垫均是生物可降解材料填埋1-5年即可降解，随意舒展，尽显瑜伽高姿态，不含PVC，天然橡胶。

　　5、MANDUKA PRO瑜伽垫表面会在练习时逐渐磨合，防滑性能不断提高瑜伽垫的性能和你的瑜伽习练共同成长，尽享一张瑜伽垫的终身陪伴在全球多家高端瑜伽馆高强度使用下依然保持专业性能与品质，婴儿用品级安全材质，安全安心。

　　在讲选择瑜伽垫品牌之前，我想我们可以先选择瑜伽垫的材质，一般瑜伽垫常见的材质有NBR、PVC、TPE、亚麻、橡胶等。每个材质其特点价格也不一样，这里直接上图。

　　作为一个资深瑜伽爱好者，初学者比较推荐TPE材质，价格适中，回弹性，防滑性都比较不错，初学者就算以后不练了，不用也不心疼。品牌像奥义，青鸟，每日瑜伽等都不错，都是性价比高的大众品牌。

　　如果预算高的话，不在意价格，其实更建议橡胶材质，其回弹性，吸汗性，防滑性，质量都要比TPE材质要好。比较推荐国内的pu橡胶，国外的天然橡胶一般相对比较贵，品牌推荐国内中高端品牌哈他，像这款就很不错，和华为合作款，质量有保证，而且抓地力，防滑性都比较强，具有中线设计，对初学者具有引导作用。

　　对于练习瑜伽和瑜伽爱好者来说,选择一块好的瑜伽垫也是很重要的,但市面上的瑜伽垫品牌众多，很多消费者都不知道要怎么选购。露露乐檬瑜伽垫、迪卡侬瑜伽垫、奥义瑜伽垫、阿迪达斯瑜伽垫、青鸟瑜伽垫、耐克瑜伽垫、哈他瑜伽垫、海德瑜伽垫、杰朴森瑜伽垫、派普瑜伽垫都是不错的瑜伽垫品牌。

　　其实对于初学瑜伽的人来说，只有选择适合自己的才最重要，当初自己作为瑜伽初学者，我一般会先根据自己的预算来缩小选择范围，毕竟一些专业的大牌子未必适合初学者，况且有品牌溢价在里面。

　　尺寸，瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm 和61cmx183cm。国内主要还是61cmx173cm的为主。只要瑜伽垫的长度不要短于身高，宽度不应窄于肩宽。

　　重量，瑜伽垫不管是要拿到户外或者在家里觉得都不要太重的好，PVC发泡瑜伽垫材质最轻，其次TPE发泡瑜伽垫重量适中，天然橡胶+pu瑜伽垫比较重；建议购买1300克左右的垫子；

　　有中线，对于初学者来说，找一款具有标志中线等线条的瑜伽垫是最好的，可以辅助做瑜伽体式的时候更加标准（根据自己需要选择）。

　　通过以上对比，选了以下几个品牌的瑜伽垫供大家参考：奥义、峰燕、青鸟、哈他，初学者可以根据自己的预算来挑选。

　　我是瑜伽教练，用过很多牌子的瑜伽垫，感觉Joinfit瑜伽垫最好用，防滑舒服，大品牌用着放心，质量杠杠的，颜值高！